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甘酒ダイエット

甘酒というのはとても体にいいらしい。栄養価が高く、疲労回復や美肌効果があるそうです。ダイエットにも効果があるとのことなので、2週間の期限付きで試してみようと思います。

 

スタート時点(3月21日)の体重は、83.1kg。4月5日まで続けてみて効果がありそうなら更に続けようと思います。